 |
|  |
 |
| Päivän vitsi |
| Mies poikkesi takavuosina ravintolaan. Lasi paloviinaa! hän tilaa. Ei käy, sanoo tarjoilija. Herran on otettava myös annos ruokaa. No, tuokaa sitten vaikka omena. Sen on oltava lämmin annos. No, paistakaa se omena sitten! |
|
|
| Kuntoilijan hiutaleherkku |
|---|
| Aineet | 5 dl maustamatonta jogurttia
2 dl kuntokaurahiutaleita
tai kaurahiutaleita
1 prk ananasmurskaa (227/149 g)
1-2 banaania
n. 1 dl sokeria
Koristeluun:
marjoja, esim.
mustaherukoita tai vadelmia
| | | Valmistus | Sekoita jogurtin joukkoon hiutaleet, ananasmurska ja
kuutioidut banaanit.
Mausta sokerilla.
Jaa hiutaleherkku pieniin kulhoihin ja koristele annokset marjoilla.
| | Jälkiruoka |
|
|
|
|
