 |
|  |
 |
| Päivän vitsi |
| Asiakas tutki ruokalistaa: Luulen, että otan porsasta. Mutta siinä ei saa olla liikaa rasvaa. Eikä liikaa suolaa. Mutta ei se mautonkaan saa olla. Sitten se ei saa olla liian kypsää, muttei raakaakaan. Hyvä on, sanoi tarjoilija, ja mihin veriryhmään sen porsaan täytyy kuulua? |
|
|
| Kuntoilijan hiutaleherkku |
|---|
| Aineet | 5 dl maustamatonta jogurttia
2 dl kuntokaurahiutaleita
tai kaurahiutaleita
1 prk ananasmurskaa (227/149 g)
1-2 banaania
n. 1 dl sokeria
Koristeluun:
marjoja, esim.
mustaherukoita tai vadelmia
| | | Valmistus | Sekoita jogurtin joukkoon hiutaleet, ananasmurska ja
kuutioidut banaanit.
Mausta sokerilla.
Jaa hiutaleherkku pieniin kulhoihin ja koristele annokset marjoilla.
| | Jälkiruoka |
|
|
|
|
